小伙健身过度惊现“酱油尿”

广州日报讯 （全媒体记者周洁莹 通讯员董莹 宋其荣）凌晨两点，22岁小伙子小李突然被紧急送往南方医科大学附属第三医院——上肢和胸背部肌肉剧痛，还尿出了酱油色的尿！在医院一检查，肌酸激酶超标3000倍。被诊断为横纹肌溶解综合征，随时可能肾衰竭的小李随即被收住入院，而突发疾病的源头竟是高强度的健身。

据了解，李某平时很少运动，事发前的周六突然心血来潮前往健身房锻炼。在教练指导下，他进行了卧推等器械训练，尽管力气耗尽仍强行坚持，全程运动约半小时。结束后，李某感到双上肢及胸背部持续酸痛，但并未重视。次日，他发现自己排出“酱油色尿”，随即前往急诊就医。

检查结果显示，李某的肌酸激酶高达60629.27 IU/L（正常值通常＜200IU/L），肌红蛋白超过12000ng/ml，被确诊为横纹肌溶解综合征。南医三院肾内科接诊医生立即为李某进行水化、抗氧化及碱化尿液等治疗。经积极救治，李某的肌酸激酶和肌红蛋白水平迅速下降至正常范围，肌肉疼痛明显缓解，尿液颜色也恢复正常，最终顺利出院。

南医三院肾病内科付莎副主任医师介绍，横纹肌溶解综合征是当肌肉因过度运动、挤压、中暑或药物等损伤时，横纹肌破坏和崩解，导致包括肌酸激酶、肌红蛋白、小分子物质等肌细胞内的成分进入细胞外液及血循环，堵塞肾小管的一组临床综合征，它通常可能导致急性肾衰竭、高钾血症、全身代谢紊乱等严重情况。

横纹肌溶解综合征的常见表现包括：异常肌肉疼痛，持续加重、休息不缓解，全身乏力甚至无法抬手，尿液变深，恶心呕吐伴随电解质紊乱，尿量减少、无尿等。

付莎表示，突击健身的“周末勇士”、马拉松等高强度运动爱好者、服用他汀类降脂药的人群、酗酒或中暑患者、食用不洁小龙虾人群、电解质紊乱人群、代谢性疾病患者都是此病的高风险人群，一旦出现相关症状一定要及时就医。

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